Hallo Mädchen!

Dieser Beitrag ist nicht nur für Frauen mit reifer Haut. Es gibt doch viele Substanzen, die wir auch der jungen Haut liefern sollten. Vergesst nicht, dass ab dem 25. Lebensjahr sich die Kollagenproduktion verlangsamt, deshalb sollten wir die Haut (besonders die Haut um die Augen herum) ein bisschen unterstützen und ihr die Substanzen liefern, die den Alterungsprozess verlangsamen. Bei der Wahl einer Creme solltet ihr jedoch wissen, was sie enthält, denn nur dann ist sie wirksam. Unten findet ihr die Liste der wichtigsten Substanzen, die für das junge Aussehen der Haut verantworten.

Cremes, die verjüngen – was sollten sie enthalten?

Natürliche Inhaltsstoffe, die vor allem der Haut nicht schaden und einen langanhaltenden Effekt sichern. Es geht hier darum, dass viele verjüngende Produkte solange wirken, bis die Creme verwendet wird. Spektakuläre Effekte verschwinden gleich nach dem Absetzen der Creme. Auf diese Weise zwingen uns die Hersteller noch einmal zum Kauf. Um einen langanhaltenden Effekt zu bekommen, sollten wir also nach natürlichen Cremes greifen, die frei von synthetischen Substanzen sind. Die besten Cremes enthalten solche Substanzen, die die Zellerneuerung beschleunigen und ein natürlicher Bestandteil unserer Haut sind.

Cremes, die verjüngen – wann merkt ihr die ersten Effekte?

Vergesst nicht, dass die Anti-Aging-Cremes nicht unverzüglich wirken. Wenn ihr einen konkreten und langanhaltenden Effekt erwartet, solltet ihr eine Creme regelmäßig verwenden. Das ist ganz natürlich – auf ähnliche Art und Weise wirken auch die Nahrungsergänzungsmittel – wir müssen sie wenigstens 2-3 Monate einnehmen, um irgendwelche Effekte zu merken. Wenn es um die Cremes geht, dauert dieser Prozess ein bisschen kürzer.

Cremes, die verjüngen – die Liste der wichtigsten, verjüngenden Inhaltsstoffe

• PEPTIDE – das sind bioaktive Aminosäuren, die die Kollagen- und Elastinproduktion stimulieren. Peptide sorgen auch für die richtige Kollagenproduktion. Peptide glätten also kleine Falten und lockern die Hautfasern, die für die Entstehung von Mimikfalten verantwortlich sind.
• HYALURONSÄURE – das ist ein echter „Anti-Aging-Star”, der nicht nur Personen mit reifer Haut, aber auch diesen, die auf die Hautpflege einen großen Wert legen, empfohlen wird. Hyaluronsäure ist ein Bestandteil der Haut, der für die Straffheit und Elastizität der Haut verantwortet. Ihr Molekül kann sogar 200 Wassermoleküle binden. Diese wunderbare Substanz sollten wir der Haut ständig liefern 🙂
• COENZYME Q10 – das ist eine der wichtigsten Substanzen für unseren Körper. Coenzyme Q10 ist für den Körper wie ein Kraftstoff – es verbessert nämlich den Zustand des gesamten Organismus.
  Coenzyme Q10 ist eine Substanz der Jugend. Es beeinflusst das Wachstum und die Regeneration von Zellen (auch von Hautzellen) und sichert die richtige Arbeit von Mitochondrien, die an der Eiweißsynthese teilnehmen. Vergesst nicht, dass Coenzyme Q10 fettlöslich ist, deshalb sollte es zusammen mit Fetten eingenommen werden. Wenn ihr es direkt auf die Gesichtshaut auftragt, solltet ihr überprüfen, ob diese Creme auch natürliche, kaltgepresste Öle enthält.
• VITAMIN C – nicht ohne Grund wird es als „Vitamin der Jugend” bezeichnet. Vitamin C schützt die Kollagenfasern vor freien Radikalen und nimmt an der Synthese von Ceramiden teil, beschleunigt auch die Kollagenproduktion.
  Vitamin C stimuliert die Hautfasern und hellt die Haut auf, beugt der Entstehung von Verfärbungen vor und reduziert unästhetische Pigmentflecken. Es bewirkt auch, dass die Haut strahlend, jung und energievoll ist (ja, ich weiß, dass das Wort „energievoll“ ziemlich merkwürdig klingelt, aber ich weiß nicht, wie ich es auf eine andere Weise beschreiben kann – eure Haut wird also nicht mehr müde und glanzlos sein).
• KOLLAGEN – das ist das wichtigste Eiweiß, das für das junge Aussehen der Haut verantwortet – vor allem für ihre Elastizität. Der Kollagenverlust bewirkt, dass die Haut schlaff wird. Wir merken dann auch erste Falten (das niedrige Kollagenniveau verursacht u.a. Falten zwischen Nase und Mundwinkeln). Die Cremes mit Kollagen (oder die Nahrungsergänzungsmittel) bewirken, dass die Haut ihren guten Zustand bewahrt. Kollagen ist auch eine wichtige Substanz, die für das richtige Funktionieren von Gelenken und Sehnen verantwortet. Bei der Wahl einer Creme mit Kollagen solltet ihr beachten, dass es ein paar Arten von Kollagen gibt und jede Art eine andere Aufgabe erfüllt. Kollagen I ist am wichtigsten. Es sollte zusammen mit dem Vitamin C eingenommen werden, das die Absorption beschleunigt und die Kollagenproduktion natürlich stimuliert.
• STAMMZELLEN – das ist ein echtes „Perpetuum mobile” der Jugend. Das sind solche Zellen, die sich immer noch regenerieren und erneuern. Sie sind für die Jugend des gesamten Körpers verantwortlich, auch für die Jugend der Haut. Die Arbeit von Stammzellen verlangsamt sich im Laufe der Zeit. Um das junge Aussehen der Haut zu bewahren, könnt ihr jedoch nach den Cremes mit den Stammzellen greifen. Es wurde entdeckt, dass die besten Effekte diese Stammzellen sichern, die aus dem Apfelbaum gewonnen wurden 🙂

Diese obenstehenden Substanzen gehören zu den wichtigsten Inhaltsstoffen, die die Haut verjüngen.

Wählt am besten solche Pflegeprodukte, die diese Substanzen enthalten. Vergesst jedoch nicht, dass ihre Konzentration ziemlich hoch sein muss. Schönen Tag! <3